Muschii sunt esentiali pentru miscare si o viata decenta si independenta, mai ales la batranete. Cu toate acestea, greutatea lor începe să scadă treptat de-a lungul anilor, care altfel poate fi sfidată de exercițiile fizice regulate, iar un anumit procent din masa musculară scade din cauza proceselor de îmbătrânire.

Procesul de scădere a masei musculare are loc încet și treptat, dar uneori vedem, de asemenea, că declinul este rapid și mare. Aceasta este ceea ce se întâmplă atunci când obiceiurile noastre de mișcare se schimbă. Mușchii scheletici, care sunt responsabili pentru mișcarea și mișcarea corpului, sunt foarte susceptibili la schimbări în utilizarea zilnică. Dacă nu sunt utilizate suficient de intens și de des, acestea sunt reduse treptat și pipernicite. Cel mai frecvent lucru este masa musculară în detrimentul unei scăderi a activității fizice, care se numește atrofie musculară indusă de odihnă, care este o ajustare fiziologică la utilizarea redusă a mușchilor. O scădere rapidă a masei musculare poate apărea, de asemenea, cu un aport redus de nutrienți, în special aminoacizi și proteine.

Deci, cum sfidezi declinul masei musculare?

Desigur, exercițiile fizice regulate și recreerea sunt recomandate chiar și la o vârstă mai matură, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil.  Există, de asemenea, cauze patologice ale pierderii musculare rapide, cum ar fi deteriorarea, deteriorarea sistemului nervos sau alte boli sistemice grave care fac imposibilă mișcarea. Renumit cardiolog, Dr. Tomislav Majić, în acest scop, a formulat un produs excepțional de vitalitate, care conține un conținut ridicat de proteine, care contribuie la creșterea și menținerea masei musculare și la menținerea oaselor sănătoase. Aportul suficient de proteine este deosebit de important la persoanele cu sarcopenie, atrofie musculară și la toți cei care nu se mișcă pentru perioade mai scurte sau mai lungi de timp.

Masa musculară începe să piardă în greutate în primele două-trei zile de culcat constant în pat, ceea ce, la rândul său, reduce foarte mult mobilitatea noastră și afectează, de asemenea, cele mai de bază activități zilnice, cum ar fi îmbrăcarea, ridicarea, ridicarea scărilor, ridicarea încărcăturilor și altele asemenea. Acesta este motivul pentru care ingrediente precum polifenolii de cacao, tomatidina (extract de roșii verzi) și acidul urosolic (extract de coajă de mere) sunt, de asemenea, importante, care previn pierderea musculară și îmbunătățesc funcția musculară scheletică și funcția mușchilor cardiaci chiar și la persoanele inactive fizic.